Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 67,59g | Prot: 31,44g | Carbs : 153,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Нектарин. Almoço: Пахлава, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком и Сахаром. Jantar: Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Красные Помидоры, Мороженое (Мягкое), Виноград Дамские Пальчики, Бельгийские Вафли. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raudiva
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