Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Líp: 95,13g | Prot: 97,19g | Carbs : 259,58g.
Pequeno Almoço: Misto Quente, Leite com Chocolate (Integral). Almoço: Peccin Trento Massimo Chocolate, Leite com Chocolate (Integral), Batatas Fritas Caseiras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Sanduíche de Presunto e Queijo, Adoçantes, Café. mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de danielespds
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