Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 60,03g | Prot: 131,46g | Carbs : 136,78g.
Pequeno Almoço: Erasco Griechische Reis-Pfanne mit Gyros &Paprika. Almoço: Kaufland Putenbrustfilet, Spiegelei, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . Jantar: Lidl Stremellachs Pfeffer, Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Outros: Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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