Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 42,17g | Prot: 50,43g | Carbs : 198,54g.
Pequeno Almoço: جبنة شيدر جبنة شيدر, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى, Cucumber. Almoço: Meat, شوربة دجاج شوربة دجاج, بسمه خضار مشكل مجمد, ارز بشعرية ارز بشعرية. Jantar: Pear. Snacks/Outros: Sponge Cake. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rahmafawzy
|