Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 63,78g | Prot: 47,32g | Carbs : 133,10g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Увелка Гречка Вареная. Almoço: От Мартина Семечки Отборные, Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной, Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|