Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2013
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2013 kcal
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Líp: 72,30g | Prot: 86,20g | Carbs : 297,21g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Lewis Labs Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Blueberries, Old Country Style Muesli, 1oz Raw Ginger Juice organic. Almoço: Blue Cheese, Ginger, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Honey, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. Jantar: Pears, Crispy Green Crispy Asian Pears, Egg. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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