Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 44,41g | Prot: 59,80g | Carbs : 149,84g.
Pequeno Almoço: Лента Ролл Овощной, Кофе с Молоком, Нектарины, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Халва, Лента Ролл Овощной, Жареное Яйцо, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тефтели, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Честный Выбор Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 0%, Крымский Молочник Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .marina_
|