Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 46,18g | Prot: 111,58g | Carbs : 59,36g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Crua. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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