|
Походу сегодня все же состоится читмил... Тыщ 7 наберу
|
121,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4774 kcal
|
Líp: 237,49g | Prot: 255,16g | Carbs : 103,09g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Водка, Хамон, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина. Jantar: Борщ с Курицей. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArcadyF
|