Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
515 kcal
|
Líp: 22,25g | Prot: 23,38g | Carbs : 57,60g.
Pequeno Almoço: Ikan Lele, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Outros: Lengkeng, Pisang. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nenengsulistianingsih04
|