Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Líp: 44,16g | Prot: 34,48g | Carbs : 52,78g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Çoban Salatası, Peynirli Makarna. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayseabat
|