Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 38,71g | Prot: 38,44g | Carbs : 132,28g.
Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Original, First Street Reduced Fat Milk, Quick Cream Of Wheat. Almoço: Nabisco Chicken in a Biskit - Original, Campbell's Chunky Roasted Beef Tips with Vegetables. Jantar: Fuji Apples, Guida's 2% Reduced Fat Milk, Meat Sandwich. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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