Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 56,21g | Carbs : 180,04g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. Jantar: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Nestle Nestum Susu + Pisang. Snacks/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen, Dimsum. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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