Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Líp: 81,36g | Prot: 104,75g | Carbs : 243,97g.
Pequeno Almoço: Ideal Масло Растительное, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Billa Карбонад, Valio Сыр Голландский 25%, 1883 Maison Routin Sirop Orgeat/Сироп «Миндаль», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee. Almoço: Tea Unsweetened, Starbucks Маття Чай Латте (Grande), IL Патио Брускетта с Тунцом и Артишоками. Jantar: Tea Unsweetened, Тануки Тануки Сет, Тануки Манго Чиа. Snacks/Outros: Starbucks Vanilla Latte (Grande), Sanpellegrino Chinotto. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamopposite
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