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體重91.6
體脂32.2
基代1688
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
😅😅😅
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Líp: 65,49g | Prot: 90,14g | Carbs : 226,35g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 不二家 蛋黃酥. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞蛋（整個）. Jantar: 乾麵, 肉包, 光泉 原味米漿 (400毫升), Subway 燒烤牛肉, 雞翼. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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