Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 37,30g | Prot: 64,77g | Carbs : 182,81g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Almoço: Ikan Asin, Jagung Rebus, Nasi Putih, Tumis kacang panjang tempe. Jantar: Tumis kacang panjang tempe. Snacks/Outros: Khong Guan Saltcheese Combo, Buah Naga, Pepaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nenengsulistianingsih04
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