Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 71,88g | Prot: 89,84g | Carbs : 177,60g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриная Грудка. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки". Jantar: Ярче Торт Бисквитный Сметанный , USN Whey Protein, Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Outros: USN Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Ранетки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|