Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 81,24g | Prot: 71,02g | Carbs : 188,00g.
Pequeno Almoço: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Капустный Салат, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Ежевика, Кофе с Молоком и Сахаром, Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сельдь Соленая, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Президент Сыр Линго, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julsmor
|