Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 106,67g | Prot: 67,35g | Carbs : 20,03g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Сливочный, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Frey Шоколад Extra Dark 85%. Almoço: SPAR Оливковое Масло, Голубика, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Белая Дача Полезный Кейл, Сосиска, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. Jantar: Брест Литовск Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|