Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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106,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 80,58g | Carbs : 90,36g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Innocent Jus d'orange. Almoço: Activia Activia 0% Citron-Citron Vert, Créaline Purée de Brocolis, Créaline Purée de Carottes, Baguette, Bridelight Camembert 5%, Steak de Bœuf. Jantar: Bridelight Camembert 5%, Baguette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
31 ago 20 por membro: ahcatan
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Merci ahcatan 😀 après un Week-end parisien 🍔🍟🍣🍻 je m’en sors bien 👍
31 ago 20 por membro: tof9z
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Histórico de Peso de tof9z
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