Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 60,34g | Prot: 43,39g | Carbs : 90,00g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Волжский Пекарь Хлеб Волжский Ржано-Заварной, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Перловка Отварная, Суп из Белых Грибов. Jantar: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Персики. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|