Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Líp: 35,62g | Prot: 26,92g | Carbs : 102,01g.
Pequeno Almoço: Arnott's Good Time, Telur Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng. Jantar: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amora90
|