Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 23,92g | Prot: 41,61g | Carbs : 84,81g.
Almoço: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Sambal Matah, Ikan Mas Goreng, Tahu. Jantar: Madu, Nanas, Apel, Sambal Matah, Sayur Campuran, Tahu, Ikan Mas Goreng. Snacks/Outros: Roma Biskuit Kelapa, Starbucks Americano (Grande). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adillian75
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