Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 54,41g | Prot: 109,15g | Carbs : 59,83g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, Магнит Персик, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное, Фабрика Качества Буженина из Индейки. Almoço: Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями из Бочки, Мореслав Салака Холодного Копчения. Jantar: Перекресток Инжир Свежий, Капуста, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Outros: Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Магнит Чеснок , Кабачок, Скумбрия Запеченная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голодные глаза
|