Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 51,65g | Prot: 107,03g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Lidl Skyr, Esselunga Bio Semi Di Girasole Tostati, Ecor Semi Di Chia, Lemon Peel, Bestbody Fiocchi Di Avena, Probios Semi di Lino Scuri. Almoço: Delverde Fusilli di Semola Integrale Biologica, Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Curry Powder, Aia Albume, Bonduelle Rucola. Jantar: Masina Sfilacci di Cavallo , Star Dado Funghi Porcini, Ecor Semi Di Chia, Bestbody Fiocchi Di Avena, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Curry Powder, Esselunga Cipolle Dorate. Snacks/Outros: Lidl Mini Baguette Integrale, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lidl Mini Baguette Integrale, Coop Uovo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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