Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 64,93g | Prot: 57,17g | Carbs : 167,46g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Прайм Стар Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Нам Ням Шаурма с Курицей. Jantar: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Сыр Косичка, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Outros: Арбуз, Bounty Шоколадный Батончик, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Talelina
|