Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1206 kcal
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Líp: 35,91g | Prot: 54,58g | Carbs : 177,66g.
Pequeno Almoço: Oat porridge, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Almoço: Heinz Light Mayonnaise, Lisner(Polish Delikatessen) Herring Fillets, Classic, Atlantic, with Omega 3, 750 Gr, Dobre Gherkins, pickled(Konserwowe ogorki), 820g/440g. Jantar: Flora Pro-Activ Light, Warburtons 6 Wonder Thins, 50/50., Cucumber (with Peel), Deli Cuisine Ham Trim, Soup with chunky veg.. Snacks/Outros: Juice, freshly squeezed, homemade., Kiwi Fruit, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hemmelyn
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