Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 85,64g | Prot: 65,62g | Carbs : 186,27g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Jantar: Щи с Мясом. Snacks/Outros: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de erah0575
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