Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 67,98g | Prot: 84,28g | Carbs : 123,09g.
Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, LeBon Peito de Frango Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Jantar: Sadia Margarina Deline, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Banana Prata, Monster Energy Ultra. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisnt
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