Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 18,90g | Prot: 56,74g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Suco Verde. Almoço: Suco Verde. Jantar: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Outros: Cookies de Aveia (com Uvas-Passas), Bolo de Coco Low Carb. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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