Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 81,43g | Prot: 47,11g | Carbs : 143,43g.
Pequeno Almoço: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром , Яготинский Какао на Молоке. Almoço: Верес Перец Сладкий, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою. Jantar: Кулиничи Хлеб Рижский, Простоквашино Сметана 15%, Сало, Борщ Вегетарианский. Snacks/Outros: Сливы, Моркішка Морковка, Золотой Век Грильяж , Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.korchinska
|