Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2010
|
95 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 78,88g | Prot: 131,40g | Carbs : 23,69g.
Pequeno Almoço: chicken. Almoço: edam, egg. Jantar: beef sirloin, brocolli, butter, cauliflower. Snacks/Outros: strawberry, strawberries, Whey protein unflavoured, cream, Egg. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de squigglywiggly
|