Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
92,0 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 99,14g | Prot: 61,55g | Carbs : 31,38g.
Pequeno Almoço: Community Coffee Cafe Special, Simple Beginnings Celery Sticks. Almoço: Great Value Cashew Halves & Pieces, Babybel Mini Original Cheese, Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles Original, Great Value Egg Makers. Jantar: Mac's Snacks Salt & Pepper Chicharrones, Rosina Italian Style Meatballs, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Rao's Homemade Arrabbiata Sauce, Private Selection Shredded Parmesan Cheese. Snacks/Outros: Philadelphia Original Cream Cheese, Celery . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tinausaf
|