Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2013
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2192 kcal
|
Líp: 76,77g | Prot: 85,65g | Carbs : 328,89g.
Pequeno Almoço: 1oz Raw Ginger Juice organic, Old Country Style Muesli, Strawberries, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Brewer's Yeast, Chia Seed. Almoço: Watermelon, Kirkland Kirkland Stir fry Vegetables, Ling Ling 227g lemongrass chicken. Jantar: Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup, Lewis Labs Brewer's Yeast, Almonds, Kirkland Extra large Peanuts 28g, Pears. Snacks/Outros: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|