Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 30,81g | Prot: 49,67g | Carbs : 132,44g.
Pequeno Almoço: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Магнит Персик, ВкусВилл Семена Чиа, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Almoço: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Лента Курага Отборная Б/К, Авида Молоко 2,5%, Смак Бриошь с Шоколадом, Милка Милка с Туком. Jantar: Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistiSama
|