Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Líp: 85,93g | Prot: 56,49g | Carbs : 315,37g.
Pequeno Almoço: Daging Sapi, Soto Mie. Almoço: NutriSari Jeruk Nipis, Bakwan, Mie Bakso. Jantar: Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Outros: Lepet, Keripik Singkong, Rempeyek, Bolu Pisang. mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 13 minutos, Motociclistas - 40 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 11 horas e 37 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SusiSriRahayu
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