Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 39,16g | Prot: 58,86g | Carbs : 146,74g.
Almoço: Repolho Refogado, Brócolis, Couve-Flor, Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Mandioquinha. Jantar: Quero Feijão Carioca , Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Suco Verde, Qualitá Uva sem Semente, Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Histórico de Peso de marinarioss
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