Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 51,99g | Prot: 69,44g | Carbs : 89,10g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, Apel Granny Smith. Almoço: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Jantar: Bakso Daging Sapi, Rempeyek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de versga
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