Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 39,98g | Prot: 71,67g | Carbs : 149,09g.
Pequeno Almoço: Рахат Казахстанский Шоколад, Яйцо. Almoço: Суп, Персики, Цесна Макароны из Твердых Сортов Пшеницы (Перья), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Растительное Масло, Цесна Макароны из Твердых Сортов Пшеницы (Перья), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Конфета Марсианка Три Шоколада, Груши, Виноград. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|