Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 49,85g | Prot: 112,62g | Carbs : 150,89g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Помидоры, Лук, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Лук, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко Зеленое. Jantar: Малина, Голубика, Клубника, Избенка Творог «Зернышко» 9%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sweet6685
|