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Не знаю как я это делаю) хотя знаю. Я просто меньше ем😄
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51,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 23,74g | Prot: 43,07g | Carbs : 92,66g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Almoço: Персики. Jantar: Мясо с Овощами, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gulzada13
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