Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Líp: 20,16g | Prot: 31,53g | Carbs : 44,59g.
Jantar: Kalakeitto, Kotimaista Ruisleipäpalat, Valio Arki Juusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Voi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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