Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 33,91g | Prot: 58,62g | Carbs : 94,06g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Aldi Chicken Chipolatas, Cooked Mushrooms, Leek. Jantar: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Outros: Ryvita Original Crispbread. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tebbs61
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