Hmm das gefällt mir nicht so.... Aber Naja weiter 💪💪💪
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75,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 85,96g | Carbs : 82,54g.
Pequeno Almoço: Power System Whey Chocolate Bar, Aldi Skyr Nordische Kirsche. Almoço: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. Jantar: Alnatura Ahornsirup Grad A, Cucina Olivenöl, Avocado, Lidl Skyrella, Eisbergsalat. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Comentários
Geduld, Geduld! 😉 Das wird schon! Diese blöden Schwankungen sind leider normal. 😅🙂
01 set 20 por membro: FitGirl314
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Dankeee... Ja das sag ich mir auch immer wieder🙈🙈🙈Geduld ist nicht meine Stärke Ber so hab ich die Gelegenheit auch daran zu arbeiten 😬😬😬😉🤗💪aufgeben kommt jedenfalls nicht in Frage
01 set 20 por membro: malpa88
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Mit deine Motivation kann nur nach vorn gehen 👍. Kurze Päuschen😉🙃und dann geht's weiter 💪🤓🤗
01 set 20 por membro: raissa84
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01 set 20 por membro: malpa88
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Histórico de Peso de malpa88
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