Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 39,92g | Prot: 50,24g | Carbs : 92,34g.
Pequeno Almoço: Фабрика Вкуса Печенье Любимое, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Кофе. Almoço: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сушеные Яблоки, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Финик, Кофе, Белый Хлеб, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арбуз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Меридиан Мидии в Рассоле, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skamenskaa3
|