Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
107 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2430 kcal
|
Líp: 110,13g | Prot: 160,95g | Carbs : 196,00g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Грин Энерджи без Заправки , ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, ВкусВилл Филе Охлаждённое . mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|