Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Líp: 35,38g | Prot: 52,55g | Carbs : 155,14g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, Apel Fuji. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Kacang Tanah, Finna Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Tumis Oncom, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Kuning, Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sitiputri
|