Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 23,50g | Prot: 105,09g | Carbs : 17,24g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Aquarius Aquarius Fresh, Brócolis, Peito de Frango, Abobrinha, Couve Refogada. Jantar: Pão Branco Torrado, Carne de Frango Light, Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g). Snacks/Outros: Mendez Molho de Alho Cremoso com Ervas, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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