Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 62,09g | Prot: 93,15g | Carbs : 264,81g.
Pequeno Almoço: So Nice Sosis Sapi, L-Men Gainmass, Sari Roti Roti Gandum, Buah Pir. Almoço: Es Teh Tawar, Tumis Kangkung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Fitbar Chocolate. Jantar: Sempol, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danangmoko
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