Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 49,15g | Prot: 76,45g | Carbs : 134,95g.
Pequeno Almoço: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка, Помидоры, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Ярче Творог 5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Иван-Поле Джем Вишня, Ярче Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Творог 0,1%. Jantar: Сельдь, Twix Twix Солёная Карамель, Ранетки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Иван-Поле Джем Черника и Голубика. Snacks/Outros: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|